お通じが良くなる食べ物

 

切り干し大根の煮物を作ったら

「今日これ給食で出た。」

と、言われました。

切り干し大根の煮物なんて

一年に一度作るか作らないかなのに。

まさかの大当たり。

宝くじが当たるってこーゆー確率なんでしょうか。

 

そんな切り干し大根のおかげで

お通じがとても良いです!

(こーゆー話が苦手な方は読み進めないでください)

もともと

毎日出る方なのですが

良い状態のものは

水に浮くそうですね。

さつまいもの甘煮などの芋系を食べた次の日とか

いい感じです♪

 

繊維質系なんですかね(^^)